近日,深圳首個殘疾人“專屬健身房”正式開放,面向全市所有殘障朋友,每天都可以去健身。而且健身器材種類繁多,還可以制定個性健身計劃。
走進龍華北區(qū)殘障者就業(yè)創(chuàng)業(yè)基地二層,映入眼簾的右側(cè)房間外掛著“殘障者健康俱樂部”的牌匾。龍門架、跑步機、動感單車、戰(zhàn)術(shù)繩……這里配備了10余種健身器械。房間內(nèi)正有殘疾人在跑步機上健身,還有的正在進行拉伸運動。
“我們殘障人士到普通健身房去,有太多的不便,現(xiàn)在我們隨時都可以過來進行訓(xùn)練,實在太好了。”工作空余時間來到驛站健身的李先生興奮地說。
“每位殘友健身計劃都是不同的,比如肢體不協(xié)調(diào)的殘友,我們會提高其對肢體的把控,腿腳不方便的則會加強上肢的訓(xùn)練。”相關(guān)負責(zé)人介紹,因為殘疾人到普通健身房去有很多不便,所以大家平時很少出去運動。但是驛站不僅提供健身場地和器械,還有專業(yè)的健身教練,為每個殘疾人制訂個性健身計劃。
據(jù)悉,殘疾人健身訓(xùn)練驛站項目是民治街道辦事處專為轄區(qū)內(nèi)殘障人士打造的精準(zhǔn)化、精細化創(chuàng)新特色項目之一。項目計劃通過建設(shè)殘疾人健身服務(wù)示范點,讓專業(yè)的社會體育指導(dǎo)員普及一批適合殘疾人的體育健身項目,促進轄區(qū)內(nèi)殘疾人健身體育、康復(fù)體育、競技體育的協(xié)調(diào)發(fā)展。
目前,龍華區(qū)正在逐步推進殘疾人健康驛站第二站的建立,未來能讓更多的殘障朋友一起健身。( 文燦)