精品人妻夜夜爽一区二区_日韩精品中文字幕一区二区三区_亚洲中文字幕精品无人区高潮_亚洲国产AV玩弄放荡女妇系列_精品无人妻一区二区三区

您的位置:首頁 >熱點 > 正文

體育鍛煉,你達標了嗎?2021年度湖南省測試50%獲得優(yōu)秀

來源:湖南日報·華聲在線2022-01-10 23:49:58

湖南日報1月10日訊(全媒體記者 蔡矜宜 通訊員 吳波)1月9日,2021年度湖南省國家體育鍛煉標準達標測試活動在湖南體育職業(yè)學院舉行,來自全省各市州的400余人參與測試。

本次測試活動針對18至69歲的群眾開展,分為男、女子青年組、男、女子壯年一組、壯年二組及男、女子老年組8個組別,按照《國家體育鍛煉標準》要求,對不同的組別安排了30秒跳繩、1分鐘仰臥舉腿、800米跑(女)、1000米跑(男)、繞桿跑、立定跳遠、擲實心球、坐位體前屈等不同強度和具有針對性的測試項目,對參賽運動員的速度、耐力、靈敏、力量和柔韌等身體素質進行全面檢測。

依據(jù)《國家體育鍛煉標準》評分標準,參賽運動員個人總成績達到及格、良好、優(yōu)秀等次的,可獲得國家體育總局頒發(fā)的帶有唯一編號的達標證書、達標等級勛章及手環(huán)。

經過3個多小時的測試,根據(jù)現(xiàn)場初步統(tǒng)計結果,本次測試活動的達標率超過93%,優(yōu)秀率接近50%,其中壯年一組有兩人獲得滿分500分,達到優(yōu)秀一級。

據(jù)了解,為了提高達標測試活動的效率和服務水平,本次活動采用科技手段,使用精準的智能化電子測試器材代替人工測試,建立詳實的全省測試數(shù)據(jù)庫,統(tǒng)計全省國家體育鍛煉標準達標測驗合格率,為廣大群眾參加體育鍛煉提供參考。

《國家體育鍛煉標準》的推廣普及,是通過測驗達標的手段,來檢驗群眾體育鍛煉效果,激發(fā)市民群眾參與體育鍛煉的積極性和主動性,讓越來越多的市民群眾熱愛體育、科學健身。

最近更新