女性月經(jīng)期間應(yīng)該注意個(gè)人局部衛(wèi)生、禁止盆浴、勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生用品。
局部衛(wèi)生：女性月經(jīng)期間陰道分泌物會(huì)增加，外陰處會(huì)有血液殘留，容易滋生細(xì)菌，所以在此期間一定要注意會(huì)陰部衛(wèi)生，避免引發(fā)細(xì)菌感染，導(dǎo)致外陰皮膚病和婦科炎癥。
禁止盆?。涸陆?jīng)期洗澡要選擇淋浴，禁止盆浴。月經(jīng)期女性身體抵抗力會(huì)下降，如果這時(shí)候選擇盆浴，臟水會(huì)從陰道口進(jìn)入，甚至到達(dá)宮頸，增加?jì)D科病患病風(fēng)險(xiǎn)。
勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生用品：月經(jīng)期陰道有血液排出，會(huì)污染內(nèi)褲或衛(wèi)生用品，殘留血液容易滋生細(xì)菌，應(yīng)勤換內(nèi)褲、衛(wèi)生巾或衛(wèi)生護(hù)墊。并且合理選用衛(wèi)生用品，在前期月經(jīng)量較大時(shí)以使用衛(wèi)生巾為主，后期月經(jīng)量減少后可以選用衛(wèi)生護(hù)墊代替衛(wèi)生巾，如花紅養(yǎng)雪牌雪蓮私密養(yǎng)護(hù)貼衛(wèi)生護(hù)墊，比普通衛(wèi)生巾更輕薄舒適，能保持會(huì)陰部持續(xù)清爽。
月經(jīng)期間除了要特別重視個(gè)人衛(wèi)生之外，還應(yīng)該注意保暖，避免著涼；禁止性生活，避免加大婦科感染性疾病風(fēng)險(xiǎn)；多休息、保持充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
免責(zé)聲明：市場(chǎng)有風(fēng)險(xiǎn)，選擇需謹(jǐn)慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。
