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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于吃芝士的危害方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于吃芝士的危害方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
適量吃芝士一般不會有什么危害。奶酪吃多了不容易消化，不適合腸胃不好的人，但適合體質(zhì)不好的人，因為奶酪富含蛋白質(zhì)和鈣，脂肪等很多營養(yǎng)。
另外，老人最好還是不要吃，奶酪是牛奶中高營養(yǎng)成分的提煉精華，因此其中所含的油脂成分偏高，雖然市面上也有低脂的，但其濃縮了高濃度，對于老年的消化系統(tǒng)不利。
食用禁忌：服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。
